Вин Чунь. Основные анатомические положения.
Для более лёгкого восприятия, необходимо разделить тело человека на различные области, и определить их характеристики.
В большинстве книг описываемые методы или области тела иногда различаются, это неизбежно.
Тренировочные упражнения сосредотачиваются на различных областях тела так, чтобы навыки, прибретаемые в обучении было бы легче усвоить.
Центральной линии в действительности же не существует, ровно как и центра массы/силы тяжести это - воображаемая линия, которая формирует вертикальные координаты вдоль середины всего тела. Это дает ключ к центральной плоскости для всех горизонтальных осей. Центральная линия соотносится с несколькими уязвимыми областями, такими как, нос, подбородок, сердце и пах. Также это относится к точкам равновесия и точкам особо восприимчивым к удару
Внутренняя область между двух вертикальных линий в пределах от левого до правого плеча "Внутренние ворота", и внешняя область "Внешние ворота".
Рассмотрим сверху вниз.
Верхний уровень: область между двух горизонтальных линий от макушки до ключицы (ключица).
1 средний уровень: область между двумя горизонтальными линиями от ключицы до грудины (солнечное сплетение).
2 средний уровень: область между двумя горизонтальными линиями от грудины да таза.
Нижний уровень: - область среди двух горизонтальных линий от таза до ступней ног.
© 2002. Вай По Тан.
Оригинал находится здесь -
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- 5162 просмотра
Последние комментарии
9 лет 30 недель назад
10 лет 15 недель назад
10 лет 15 недель назад
10 лет 19 недель назад
10 лет 22 недели назад
10 лет 29 недель назад
10 лет 30 недель назад
10 лет 30 недель назад
10 лет 32 недели назад
10 лет 32 недели назад