Если решил встать на путь воиского исскуства, прими несколько заповедей для успешного продвижения в тренировках: 

• Приходя в зал, отдав поклон, оставляй весь хлам за дверями
• Слушай внимательно наставления Шифу, видя сердцем
• Все кто в зале, помогают стать тебе сильней. Они твои братья
• Исполняй все ярко
• Через внешнее к внутреннему
• Не допускай небрежностей - корень всех ошибок
• Не спеши. Понимание и откровение, даже если все получается, придет через время, через повторение
• Не проявляй агрессии - это не понимание, что разум и дух еще не легли на твою технику
• Будь напорист в работе, но всегда возвращайся к началу и спокойно прорабатывай урок
• Откроешь много нового в работе
• И не жалей себя - Никто еще не умирал от настоящего Кун Фу!!!
• Жалость только рождает лень, принимающую фантастические формы
• Развивайся внутренне и приводи в порядок свои мысли, медитируй
• Любые техники и физическая форма, имеют свой предел.

           И берегите свои колени...) © Кононов Н.С.

     Предыдущее здесь.